Ich bin hauptberuflicher Coach. Wie an anderer Stelle auf dieser Webseite zu sehen, arbeite ich gern mit hochbegabten Menschen und hochsensiblen Menschen, auch weil viele immer wieder an ihrem Platz in der Welt und in der Gesellschaft hadern und Missverstandenwerden und Ablehnung erfahren können. Ich habe selbst oft diese Erfahrungen gemacht. Aber meine Tür steht auch allen anderen offen. Es gibt viele Gründe, warum man einem Punkt im Leben ankommt, in dem man hadert, stehen bleibt, vielleicht überfordert ist, den klaren Blick auf sich selbst ode rauf den Weg verloren hat. Eine Weggabelung ist aufgetaucht. Welchen Weg sollen Sie nehmen? Coachs gibt es viele, und alle haben ihre Spezialitäten und besonderen Fähigkeiten. Warum sollten Sie mich als Coach wählen? • Ich habe ein Gespür dafür, wann Menschen in Geschichten oder Ich- Definitionen oder Glaubenssätzen stecken, die sie sich selbst erzählen und die ihre Perspektiven verengen, und wann sie in ihrer inneren Wahrheit und bei ihren tiefen Werten ankommen. Das kann ich Ihnen reflektieren – respektvoll, empathisch, aber auch ehrlich. So können auch Sie Ihre Unterscheidungsfähigkeit erhöhen und mehr von sich selbst erkennen. Das funktioniert aber nur, wenn auch Sie bereit sind, ehrlich zu sich selbst zu sein, denn sonst arbeitet der Konflikt in Ihnen weiter – nämlich der kräftezehrende Konflikt zwischen der Geschichte, die Sie sich erzählen, und der Wirklichkeit. • DIe meisten von uns erleben verschiedene Stufen der inneren Fragmentierung. Innere Anteile (zum Beispiel innere Kinder) können miteinander in Konflikt stehen. Oder sie können in Vergessenheit oder innere Verbannung geraten sein. Wir können Teile unseres Selbst im Stich gelassen haben. Da kann Energie verschwinden, die Sie eigentlich gut gebrauchen könnten, um im Leben voran zu kommen. Jeder dieser Anteile hat bestimmte Bedürfnisse. Und wenn sie nicht gesehen und erfüllt werden, bleiben die Konflikte bestehen und es verschwindet weiterhin Energie. Eine meiner wesentlichen Arbeitsrichtungen besteht darin, diese Anteile aufzuspüren, sichtbar zu machen, ihnen eine Stimme zu geben, sie wieder miteinander ins Gespräch zu bringen, damit sie am Ende alle wieder zusammenarbeiten. Wenn wieder mehr innere Anteile in dieselbe Richtung unterwegs sind, spüren Sie mehr Energie und Lebendigkeit. Sie können ins Handeln kommen, Ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken, Ihre Selbstwirksamkeit erhöhen, das nächste Level Ihres Lebens erreichen und Ihre tiefen Werte ausleben. • Vielleicht möchten Sie Ihr Denken organisieren. Da schlummern verschiedene Projekte und Träume. Gedanken kreisen umher und widersprechen einander. Sie möchten etwas vollbringen und wissen nicht, wie und womit Sie anfangen sollen. Oder Sie könnten Ihr Projekt angehen, aber es schiebt sich immer wieder etwas dazwischen. Hier hilft mein Sinn für übergeordnete bzw. ungewöhnliche Zusammenhänge, wie sie etwa mit dem Integralen Ansatz möglich sind. Ich kann Ihnen dabei helfen, das Wichtige vom Unwichtigen und Störenden zu unterscheiden, die tieferen Zusammenhänge in dem zu erkennen, was Sie bewegt, und den „roten Faden“ Ihrer weiteren Persönlichkeitsentwicklung oder Ihres weiteren Lebenswegs zu sehen. • Es ist meine tiefe Überzeugung, dass Konflikte zwischen Menschen immer als Konflikte im Menschen beginnen, bevor sie sich nach außen projizieren und sich dort mit dem verhaken, was andere umgekehrt auf Sie projizieren. Und so spielt das Leben da draußen auf unseren „Triggern“ Klavier. Wir gehen z.B. wegen Kleinigkeiten auf die Palme und schauen hinterher traurig auf einen Scherbenhaufen in unseren Beziehungen. Deswegen erachte ich ehrliche Schattenarbeit als unabdingbar auf jedem Lebensweg: 1.) Die eigenen dunklen Seiten sehen, um sich nicht mehr auf andere und “die Welt” zu projizieren. 2.) Diese Seiten bewusst in unsere Persönlichkeit integrieren, um einen neuen Grad der Reife und der Ganzheit zu erreichen. Der Psychologe Carl Gustav Jung nannte das die „Individuation“. Der Integrale Ansatz sieht sie als individuelle und gesellschaftliche „Reifegrade“ entlange verschiedener “Evolutionslinien”. Man kann es auch Stufen der Persönlichkeitsentwicklung bis hin zu persönlicher Souveränität nennen. Dieser Weg kann entweder zäh und lang sein. Oder man geht es mit radikaler Ehrlichkeit an, dann wird es deutlich leichter, vor allem, wenn Sie dabei von einem Coach begleitet werden, der Sie mit urteilsfreiem Forschergeist und Akzeptanz begleitet. Vielleicht können Sie mit der folgenden Metapher nichts anfangen, aber hier ist sie trotzdem: Solange man nicht durch den eigenen Schatten geht, sieht man nur falsches Licht. Das wahre Licht liegt hinter dem Schatten, und nur dort kann man wieder ganz werden. Lesen Sie auch: • Wie sieht eine Coachingsitzung aus? • Kontakt, Terminvereinbarung und Honorare • Blog und Artikel • Methoden des Systemischen Coachings