Das Logo vom Systemischen Coach
Ein paar Worte zu meinem Logo.
Ich bin ein Systemischer Coach. Das Wort “systemisch” klingt am Anfang
ganz schön ernst und kommt vielleicht etwas kühl herüber. Dabei geht es
um etwas sehr Menschliches.
“Systemisch” heißt, dass wir immer zwei Dinge im Blick behalten:
1.) Es gibt immer auch ein Umfeld, einen “Kontext”, der Sie beeinflusst
und den Sie beeinflussen. Das alles bildet zusammen etwas, das wir
einfach ein “System” nennen. Es gibt ein Innen und ein Außen, aber alles
ist mit allem verbunden, innen und außen.
2.) Sie selbst haben viele Seiten und verschiedene Teile. Die kommen
manchmal gut miteinander aus, und manchmal nicht. Da bringt es schon
viel, wenn diese inneren Anteile endlich miteinander reden. Manche
Anteile sind aber gut versteckt und zeigen sich nicht ohne Hilfe von
außen.
Es stecken viele alte Geschichten in uns, ungesagte Dinge, ungelöste
Situationen, ungestillte Bedürfnisse. Wir drücken sie hinunter. Wir merken
oft nur durch ein Unwohlsein, wie sie von unten dagegen drücken. Denn
diese Teile von uns bleiben nicht artig da unten liegen. Sondern sie leben
in uns weiter. Sie melden sich auf viele verschiedene Arten (unerklärliche
Wut oder Angst, Blockaden, wiederholte Erfahrungen, Stillstand im
Leben…), bis sie endlich wieder gesehen werden. Das ist der untere Teil
des Logos: eine Art Druckkammer. Wenn dort etwas “dran” ist und
heraus will, fängt es an, sich zu melden. Merken Sie es?
Im Coachinggespräch bauen wir zusammen einen sicheren Raum, in
dem diese Dinge endlich heraus dürfen und wissen, dass sie behutsam
und respektvoll behandelt werden, und dass sie nicht verurteilt, sondern
gesehen und gewürdigt werden. Dann nehmen diese Teile im Coaching
ihren natürlichen Raum ein. Der Druck löst sich auf und diese Anteile
finden wieder einen Frieden. Das ist der obere Teil des Logos: die
Ausdehnung. Sie entlastet, erleichtert und setzt lange gebundene
Energien und Ressourcen frei.
Wenn Sie gern ein bisschen mehr über die Methoden und Inspirationen
wissen möchten, die ich im Coaching nutze, finden Sie hier mehr Details:
Systemisches Coaching - Meine Methoden und mehr.
Termine: Tel. +49 160 9623 2547 - E-Mail:
Ihre Gegenwart besser verstehen und Ihre eigene Zukunft
bewusst vorbereiten - mit Coaching
Ein Coaching besuchen war vor ein paar Jahren noch nicht selbstverständlich. Heute aber
wir es immer mehr zur Normalität: In wohlwollender und aufmerksamer Begleitung über
sich selbst, das eigene Leben und eine frei gewählte Zukunft nachdenken. Und heraus
finden, wie Sie am besten ins Handeln kommen.
Sie stellen sich Fragen über die eigene Zukunft? Sie empfinden die Gegenwart als
belastend? Sie haben ein bisschen die Orientierung verloren? Dann brauchen Sie
deswegen nicht gleich eine Therapie. Oft gibt es nichts zu heilen - aber viel zu
besprechen.
Und im privaten Umfeld mag man einen Veränderungswunsch auch nicht gleich
aussprechen. Das kann Verunsicherung auslösen, weil Menschen durch den Filter des
Selbstschutzes zuhören. Oder man wird mit gut gemeinten aber nicht erbetenen
Ratschlägen versorgt. Dabei wollte man einfach nur einmal mit Ideen und Gedanken
experimentieren, bevor man ins Handeln geht.
In all diesen Fällen bietet sich ein persönliches Life Coaching bzw. Business
Coaching an.
•
Haben SIe das Gefühl oder die Gewissheit, dass der Moment für Veränderungen in
Ihrem Leben gekommen ist? Sind da vielleicht Fähigkeiten, Wünsche, Sehnsüchte
oder alte Herzensprojekte, die in Ihrem heutigen Leben noch nicht genügend Raum
finden?
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Ist da ein Beschluss oder ein Wunsch nach beruflicher Veränderung, aber noch kein
klares Bild? Oder “wurden” sie gerade beruflich verändert (nach oben, nach unten oder
hinaus) und möchten das Beste daraus machen?
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Möchten Sie sich ganz allgemein persönlich weiter entwickeln und jemanden haben,
mit dem Sie ganz offen und frei über Ihr Leben, Werden und Wirken nachdenken und
sich Klarheit und Richtung verschaffen können? Ein inneres Navigationssystem für Ihre
Zukunft?
•
Ein Teil von Ihnen ist schon längst unterwegs, ein anderer bremst? Denken Sie noch
zu häufig immer die gleichen Dinge? Möchten Sie sich von eingrenzenden
Glaubenssätzen lösen und Ihren freien Willen und Ihre Souveränität über Ihr eigenes
Leben stärken?
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Gehören Sie zu denen, die mit Hochsensibilität anders fühlen? Oder die mit
Hochbegabung anders denken als andere? Und Sie spüren, dass das mit Ihrem
Leben und Ihrem Umfeld noch nicht ganz zusammen passt? Möchten Sie vielleicht
heraus finden, wie Sie Hochsensibilität und Beruf am besten aufeinander abstimmen
können?
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Erleben Sie eine komplexe Situation und möchten die verschiedenen, darin
enthaltenen Fäden vereinzeln und die richtigen Lehren daraus ziehen?
Dann probieren Sie es mit einem Coach. Ja, das kostet Geld. Aber das ist eine
Investition, die Ihr Leben auf eine neue Stufe heben kann. Und ja, der Coach zwar am
Anfang ein fremder Mensch. Aber gegenüber Fremden öffnet man sich leichter, weil das
Sich-Öffnen keine bestehende Beziehung verunsichert.
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Der Coach hört aufmerksam und wohlwollend zu.
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Sie können Ideen ausprobieren, ohne Wertungen und Konsequenzen.
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Mit dem Coach können Sie Ihre eigenen Denkweisen aktualisieren, ihnen ein Update
geben.
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Sie können verschiedene Versionen Ihrer Zukunft durchspielen.
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Sie können wagen, größer und weiter zu denken, als Sie es bisher tun. Einfach mal so.
•
Mit dem Coach können Sie heraus finden, in welche Richtung es weiter geht, und was
die nächsten Schritte sind.
Und wenn Sie ein Unternehmen sind, das Coaching als Incentive für sein Personal
anbieten möchte, sprechen Sie mich an.
Übrigens: Wenn Sie einen Menschen kennen, der das lieber auf französisch oder
englisch tut, dann geben Sie ihm doch einfach den obigen Link zu den anderen
Sprachversionen.
Alexander Hohmann - Systemisches Coaching
Persönlicher Life Coach & Business Coach
deutsch - französisch - englisch - in Freiburg im Breisgau und online
Hochsensibilität verstehen und
akzeptieren, die vielen
unsichtabren Stärken
entdecken und einen besseren
Umgang mit ihr schaffen.
Den Blick weiten, neue
Perspektiven schaffen,
hinderliche Glaubenssätze
aufheben, sich ehrlich an die
Schattenarbeit wagen.
Ein Gesprächsraum für
Menschen mit Hochbegabung,
offen und urteilsfrei. Hier ist
willkommen, wer ein bisschen
anders ist.
Am Arbeitsplatz und im
Management mit sich, mit
Hochsensiblen, und mit
Hochsensibilität richtig
umgehen.
Klicken Sie hier für
Kontaktinformationen, Termine,
Zufahrt, und nutzen Sie das
Angebot einer ersten Kennenlern-
Stunde zum halben Preis.
Was ist eigentlich “Systemisches”
Coaching? Welche Methoden
und Modelle nutze ich? Da steht
uns vieles zur Verfügung.
Ein paar Worte über den
Coach, woher er kommt und
was ihn antreibt. Sie kennen
ihn nicht, und doch reden Sie
vielleicht bald ganz
vertrauensvoll mit ihm.
Was Klientinnen und Klienten
nach den Sitzung sagen.
Ein paar weiterführende
Bücher, Medien und
Webseiten, über die Sie mehr
über die Themen erfahren.